变异新冠肺炎有哪些预防措施

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2022-03-02 16:12:13
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养生之道网导读:目前,全球疫情仍然在大流行,多国出现新冠病毒变异毒株,全球单日新增确诊病例数仍然超过数十万。欧美发达国家都在加快推进疫苗接种,随着疫苗接种覆盖面的不断扩大,英国、美国等部分国家准备逐步放松管控措施。那么,变异新冠肺炎有哪些预防措施?让我们一起往下看。

变异新冠肺炎有哪些预防措施

1、打疫苗

新冠病毒肺炎作为一种新发传染病,所有人都没有针对新冠病毒的特异性免疫力,对新冠病毒都是易感的。接种新冠病毒疫苗是抗击新冠疫情的有效手段,对个体来讲,通过接种新冠病毒疫苗,可以让受种者个体产生免疫力保护自身免受感染;

即使不幸感染新冠病毒,也可以降低发生重症、危重症、甚至死亡的几率。对群体来讲,接种疫苗的人越多,拥有免疫力的人就越多,就能够形成有效的免疫屏障,这样就能够有效控制甚至阻断新冠病毒在人群中的传播,降低人群感染和发病的风险,保障人民的生命安全和身体健康。

2、戴口罩

新冠肺炎病毒主要是通过呼吸道排出,感染者在打喷嚏、打呵欠、说话等过程中都可能会有病毒溢散出来。带上口罩在保护自身不让病毒直接进入呼吸道导致感染的同时也能让感染者在行动时减少病毒的扩散。

3、社交距离

排队时或进行其他社交活动时保持好与他人之间的社交距离,尽量远离1米以上,减少与他人的肢体接触等。

4、勤洗手

讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后,触摸口眼鼻之前,请务必认真清洗双手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。

5、常通风

开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟,尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。

6、早就医

主动做好健康监测,如有发热、咳嗽等症状,及时前往发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通工具,主动告知旅居史、接触史,不隐瞒、不回避,并遵医嘱留观排查。

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