网友问题
问题:如何快速提高视力 详细描述:无 最佳答案
1、穴位按摩:通过按摩眼周穴位,能促进血液循环,提高视力。 2、电磁刺激,通过电磁刺激眼部穴位,能放松眼睛,改善近视问题。 3、补充营养:日常多吃对眼睛视力有益的食物,也能提高视力。 其它答案
养成良好的用眼习惯,工作和学习一个小时,就要眺望远方几分钟来放松眼睛。
保持做眼保健操的习惯,适度放松眼睛,缓解视力疲劳。
转眼运动,有助于改善近视。转眼运动即闭眼后上下左右来回转动眼珠。 |