气温变化太大!“倒春寒时节”宝宝如何穿衣

fly楠楠8878
2021-07-14 11:44:06
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养生之道网导读:倒春寒的天气,如何给宝宝穿衣服,成了父母们头疼的问题。有不少妈妈在亲子论坛发帖,怕给孩子穿不对,弄感冒了。在网络上流传这样一……

倒春寒的天气,如何给宝宝穿衣服,成了父母们头疼的问题。有不少妈妈在亲子论坛发帖,怕给孩子穿不对,弄感冒了。

在网络上流传这样一个段子:很久很久以前,冬天爱上了夏天,可是他们始终不能相见。后来,他们为了在一起,灭掉了春天和秋天,从此冬天和夏天永远在一起了。之后他们生了一个闺女叫倒春寒,生了个儿子叫暖冬!从此人民愉快地过上了乱穿衣服的蛇经病幸福生活!

倒春寒愁怀家长 该怎么给宝宝穿衣

阳光和煦,“暖风熏得游人醉”的三月过后,“乱穿衣服的蛇经病”四月又突然袭来。特别是南方的天气,一天内可变换四季。

比如,大家来感受下广州的气温过山车,这是昨天9点到今早9点的气温变化,足足相差10度——

倒春寒的天气,如何给宝宝穿衣服,成了父母们头疼的问题。有妈妈在网易亲子论坛发帖,怕给孩子穿不对,把孩子弄感冒了,比如这位“雨冰”妈妈。

河南科技大学第一附属医院儿童保健中心副主任、主任医师姜志红说,乍暖还寒的春天,天气多变且昼夜温差大,宝爸宝妈要给孩子“捂”着点儿,以便宝贝能适应这种冷暖气候的变化,起到防寒保暖的作用。但春“捂”可不是简单地不给宝宝减衣,是有讲究的。

医生:“春捂”要适度

穿太多反而容易感冒

春季是万物复苏的季节,人的皮肤毛孔舒展了,可此时细菌病毒也正在繁殖生长,春暖乍寒,孩子抵抗力下降,风寒容易侵袭体内。

姜志红说,乍暖还寒的季节,是儿童呼吸道疾病的高发季节,一是因为气温变化大,另外跟穿衣不当也有很大关系。

“我发现这几天来看病的孩子,有的家长给穿得特厚实,孩子满头汗,有的则穿得太薄,小手冰凉。”

如果春天忙于减衣,遇到天气变化或倒春寒就容易受凉,引起感冒等疾病,但“春捂”也不是穿得越多越好。

一些家长总是怕孩子冻着,认为孩子小,身体娇嫩,抗寒能力低,不管在家还是在外,总是把孩子捂得动都动不了,孩子即便是不活动也是大汗淋漓,所以反复感冒,这种患儿临床十分常见。

医生:宝宝穿衣可以增加层数

减少厚度

姜志红建议,季节交替时,小孩子穿衣以手心摸上去温暖但不出汗为宜,另外要注意头和脖子、小肚肚、后背的保暖。

春季昼夜温差大,中午“烈日当头”晚间“寒风瑟瑟”。小孩儿穿衣可以适当增加层数,减少厚度,衣服一层一层的减少,避免忽冷忽热。这样的护理才能让宝宝更加适应春季温差的变化。

另外,家长带孩子出门时最好给宝宝带一件外套,中午时刻,气温较高时适当减少衣物。但当孩子玩得满身出汗时,不要立刻脱衣服,应该用毛巾把胸背上的汗擦干,让孩子安静下来,待汗水完全下去时再脱外衣。

医生:别把宝宝养在“温室” 要加强锻炼

户外活动不但能消耗能量,促进食欲,对克服孩子挑食、偏食的毛病也有好处。因此,作为家长应积极鼓励孩子参加户外活动及锻炼,以增强体质、预防疾病。

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