怎么预防阴道炎?

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07-16 15:01:56
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一、怎么预防阴道炎?
二、阴道炎用药原则
三、阴道炎保健食疗方

怎么预防阴道炎?

1、怎么预防阴道炎?

充足的睡眠与合理的性生活安排

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

养成便前洗手的好习惯

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以便前洗手也是非常重要的,尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。

穿棉质内裤

内裤的材质要选择纯棉的,有益于阴道健康,内裤一定要完全晒干再穿。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤,让阴部呼吸新鲜空气。

2、阴道炎病因

细菌性阴道病

正常阴道内以产生过氧化氢的乳杆菌占优势。细菌性阴道病时,由阴道内乳杆菌减少、加德纳菌及厌氧菌等增加所致的内源性混合感染。

念珠菌性阴道炎

80%~90%病原体为白假丝酵母菌,酸性环境易于生长,为双相菌(酵母相、菌丝相)。

患者阴道pH4.0~4.7,常pH<4.5。

条件致病菌(酵母相→菌丝相)。

常见诱因:妊娠、糖尿病、大量应用免疫抑制剂及广谱抗生素。

其他诱因:胃肠道假丝酵母菌、着紧身化纤内裤、肥胖者。

3、阴道炎临床表现

细菌性阴道病

10%~40%患者无临床症状,有症状者主要表现为阴道分泌物增多,有鱼腥味,尤其性交后加重,可伴有轻度外阴瘙痒或灼热感。检查见阴道黏膜无充血的炎症表现,分泌物特点为灰白色,均匀一致,稀薄,常黏附于阴道壁,容易将分泌物从阴道壁拭去。

念珠菌性阴道炎

外阴瘙痒、灼痛、性交痛。

尿频、尿痛。尿痛特点是排尿时尿液刺激水肿的外阴及前庭导致疼痛。

特征分泌物:白色稠厚呈凝乳或豆渣样。

外阴炎呈地图样红斑、水肿、抓痕。

阴道炎可见水肿、红斑、白色膜状物。

阴道炎用药原则

1、不单纯依赖中成药

有的妇科中成药具有清热解毒的功效,但一般起效比较慢、针对性也不强,常用于慢性妇科炎症辅助治疗,不可作为首选治疗。对于急性滴虫、真菌、细菌感染时还要首选抗滴虫、抗真菌的药物,一味使用中成药可能耽误病情。

2、不滥用阴道栓剂

只要有炎症就用栓剂治疗,如不根据病因治疗反而使病情加重,比如急性滴虫、真菌感染时,不能用腐蚀性的阴道栓剂;如果是急性阴道炎,用栓剂可促使炎症扩散。但是药物治疗效果不明显,会反复发作。

3、不按广告买药

不同的阴道炎用药不同,买药前患者应掌握所患疾病的特点,并对症选药。不清楚病症应去医院就诊,医生会根据感染病原体和患者体征,选择敏感的药物进行治疗,而不要按照广告盲目选药。

阴道炎保健食疗方

蒲公英薏米瘦肉汤

材料:猪瘦肉250克,蒲公英30在,生薏苡仁30克。

制作:将蒲公英、生薏苡仁、猪瘦肉洗净,一齐放入锅内加清水适量,武火煮沸后,改文火煲1~2小时,调味供用。

功效:清热解毒、祛湿止带,适用于湿热黄带,症见带下黄臭、质黏、烦渴欲饮、口苦咽干、下腹厉痛、小便短黄者。

虫草乌鸡汤

材料:冬虫夏草10克,乌骨鸡块300克,料酒、葱、姜、盐、味精、五香粉各适量。

制作:冬虫夏草水发后洗净,与乌骨鸡肉块、料酒、葱、姜一起入锅,加水煮沸,改小火煮至乌骨鸡肉块酥烂,加入盐、味精、五香粉调味即可。

功效:益肾补虚、止带等。适用于肾虚型阴道炎的治疗。

鲜藕鸡冠花散

材料:新鲜鸡冠花、鲜藕汁、白糖各500克。

制作:将新鲜白鸡冠花洗净,加水适量煎煮,每20分钟取汁1次,再加水煎,共取汁3次。合并后文火浓缩,加入鲜藕汁,再煎至稠黏时,拌入白糖,药汁吸干,拌匀晾干,压碎装瓶即可。每次服20克,开水冲服,每日3次,久服有效。

功效:清热化浊、凉血散瘀,适用于滴虫性阴道炎患者。

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